Физическая культура направлена на воспитание гармонически развитой личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство. Физическая культура развивается в единстве с общей культурой общества. Ценностные ориентации и отношение курсантов и слушателей к физической культуре.
Под ценностью понимаются субъективные оценки предметов, явлений и их свойств, которые определяют их субъективную значимость, важность, полезность и служат средством удовлетворения потребностей. Они формируются в процессе социализации личности и отражают определенные представления о желаемом. В системе обучения сотрудников органов внутренних дел, в связи с особенностями процесса обучения и воспитания, сложились определенные формы физической подготовки.
К ним относятся:
- учебные занятия;
- утренняя физическая зарядка;
- попутная физическая тренировка;
- физические упражнения в особых условиях;
- учебно-тренировочные занятия по виду спорта;
- соревнования, спортивные праздники.
Каждая из этих форм решает определенные задачи и имеет свои специфические особенности.
Разделами физической подготовки, по которым проводятся учебные занятия с сотрудниками, являются:
- теоретические основы физической подготовки;
- боевые приёмы борьбы;
- общая физическая подготовка.
Целью физической подготовки курсантов и слушателей является формирование физической и психологической готовности выпускника образовательной организации МВД России к эффективному решению оперативно-служебных задач, развитие физических качеств, прикладных навыков, обеспечивающих успешное овладение табельным оружием, специальностью и укрепление здоровья.
Для достижения поставленной цели предусматривается решение следующих задач:
- приобретение знаний основ теории и методики физического воспитания и здорового образа жизни;
- обучение боевым приемам борьбы и формирование профессионально-прикладных двигательных навыков;
- формирование профессионально важных физических и волевых качеств;
- обеспечение высокой работоспособности на протяжении всего времени обучения;
- овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих правомерное применение физической силы и специальных средств для пресечения различных противоправных проявлений в типичных и экстремальных ситуациях оперативно-служебной деятельности сотрудников органов внутренних дел;
- воспитание смелости, решительности, инициативы и находчивости, выдержки и самообладания, психической устойчивости.
Условиями успешного решения перечисленных задач являются:
- научно обоснованный подбор средств, методов и форм физической подготовки;
- высокий уровень педагогической квалификации профессорско-преподавательского состава и методики проведения разнообразных типов учебных занятий;
- постоянное обеспечение практической направленности обучения, в том числе умелое моделирование и воспроизведение на занятиях типовых задач, различных ситуаций, факторов и условий, приближенных к реальной оперативно-служебной деятельности сотрудников органов внутренних дел;
- надлежащая подготовка и содержание учебно-материальной базы;
- обеспечение должного контроля за выполнением учебной программы.
Предупреждения травматизма на занятиях по физической подготовке достигаются:
- поддержанием дисциплины в процессе занятия;
- правильной организацией и методикой проведения всех форм физической подготовки;
- разъяснительной работой среди курсантов (слушателей) о мерах предупреждения травматизма;
- проверкой преподавателем готовности мест занятий, исправности оборудования и инвентаря;
- обеспечением страховки и оказанием помощи при выполнении упражнений (приемов), связанных с риском и опасностью;
- контролем за соблюдением правил и условий проведения состязаний, сдачей нормативов, выполнения заданных упражнений (приемов);
- учетом соответствия состояния здоровья и физической подготовленности курсантов (слушателей) содержанию занятия;
- постоянным наблюдением за внешними признаками утомления, обморожения у занимающихся во время занятий лыжной подготовкой и переохлаждения во время занятий плаванием.
Ответственность за обеспечение мер по предупреждению травматизма на занятиях несет руководитель занятия.
Соблюдение мер предупреждения травматизма курсантами, слушателями обеспечивается:
- началом и окончанием выполнения заданий только по команде преподавателя;
- соблюдением личной дисциплины, проявлением собранности и осмотрительности при выполнении заданий;
- овладением способами самостраховки и страховки, применением их при выполнении учебно-тренировочных заданий;
- выполнением заданий преподавателя на самоподготовку;
- немедленным сообщением руководителю занятия о плохом самочувствии (получении травмы) на занятии или перед ним;
- знанием и точным соблюдением правил соревнований по видам спорта (упражнениям), включенным в программу;
- уяснением и соблюдением условий выполнения заданий преподавателя;
- соблюдением формы одежды и ее подгонкой с учетом места занятия, его содержания и погодных условий.
Ответственность за последствия несоблюдения мер предупреждения травматизма на занятиях несут курсанты и слушатели.
Курсанты, слушатели обязаны:
- систематически посещать занятия по физической подготовке в дни и часы, предусмотренные расписанием, и отрабатывать пропущенные занятия;
- прибывать на занятия в установленной форме одежды, соблюдать меры личной безопасности на занятиях по физической подготовке;
- проходить медицинские обследования в установленные сроки, осуществлять самоконтроль состояния здоровья и физической подготовленности;
- повышать свой уровень физической подготовленности, совершенствовать мастерство в выполнении боевых приемов борьбы и служебно-прикладных упражнений, входящих в программу;
- регулярно заниматься утренней физической зарядкой, физическими упражнениями или заниматься в спортивной секции, соблюдая необходимые меры личной безопасности;
- выполнять указания и рекомендации руководителя занятий, соблюдать личную и общественную гигиену, рациональный режим учебы, отдыха и питания;
- вести здоровый образ жизни;
- активно участвовать в физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях учебной группы, курса, учебного заведения;
- использовать самостоятельные занятия физическими упражнениями и спортом как средство активного отдыха и восстановления организма после напряженной умственной работы;
- сдавать в установленные сроки контрольные нормативы, зачеты и экзамен по физической подготовке.
В соответствии с учебной программой содержание физической подготовки составляют физические упражнения, специальные знания и организаторско-методические умения и навыки. Основными средствами физической подготовки являются физические упражнения, выполняемые с соблюдением мер безопасности, гигиенических условий и активным использованием оздоровительных сил природы.
Для курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России перечень основных физических упражнений состоит из трех разделов физической подготовки, упражнения которых составляют основу практической подготовленности и включаются в содержание занятий по различным темам физической подготовки. Требования, предъявляемые к курсантам и слушателям на занятиях по физической подготовке. В результате изучения дисциплины курсанты и слушатели должны:
1. Знать:
- нормативно-правовые основы организации физической подготовки в системе МВД России;
- цель, задачи, содержание и формы физической подготовки курсантов, слушателей образовательных организаций МВД России, сотрудников органов внутренних дел;
- средства и методы развития профессионально важных психофизических качеств и формирования двигательных умений и навыков сотрудников органов внутренних дел;
- основы здорового образа жизни, способы самоконтроля за состоянием здоровья.
2. Уметь:
- с помощью физической силы пресекать различные противоправные проявления;
- самостоятельно поддерживать собственную физическую и специальную подготовленность с учетом требований к профессиональной деятельности.
3. Владеть:
- техникой несения упреждающих ударов различными частями тела, проведения болевых и удушающих приемов, бросков, защитных действий против нападения невооруженного и вооруженного правонарушителя, проведения досмотра, связывания, сковывания, и сопровождения правонарушителя;
- навыками передвижения по пересеченной местности, преодоления препятствий, переноски партнера;
- необходимым уровнем общефизической подготовленности в соответствии с требованиями руководящих документов МВД России.